Conheça o Supermercado que possui um dos melhores restaurantes na Vila Mariana.

Restaurante

Quem mora na Vila Mariana ou nas intermediações, deve conhecer ou já ter passado na porta do Supermercado Pastorinho. Esse estabelecimento, talvez, seja um dos mais antigos da região.

Não sei se todos tem conhecimento, que além do supermercado, no segundo piso deste local, há uma lanchonete. Pois bem, nessa lanchonete são servidos diversos pratos a la carte e inúmeros tipos de lanches, pizza, sobremesas, sopas…etc.

 Essa lanchonete é um lugar simples, comemos no balcão, mas nada que prejudique nosso conforto. O ambiente é bem agradável. O atendimento também é excelente. Porém, sem dúvidas, o melhor é a comida, que parece ter sido preparada por “ vó”.

Frequento este restaurante há pelo menos 35 anos. Juro para vocês, os sabores dos alimentos permanecem o mesmo. Não sei como conseguem. A comida além de ser maravilhosa é bem caseira.

O cardápio é composto por muitas variedades. Tem pratos com peixe, bacalhau, frango, filet mignon, salmão…etc.Ou seja, tem comida para todos os gostos.

O meu prato preferido  chama-se  Contra- Filet à Gaúcha. Este é composto por arroz. Batata-frita, 2 contras-filet generosos, banana a milanesa e molho vinagrete.

Gente,imaginem aquele arroz soltinho e fumegante ?  E aquela batatinha frita, bem douradinha, crocante e macia? Sem falar na banana milanesa que derrete na boca e os dois contras –filet enormes ,suculentos e macios, que assemelham-se aqueles servidos nas churrascarias de Puerto Madero?Sem exagero, mas é isso mesmo.

Quanto ao preço, pelo tamanho do prato, que serve duas e dependendo, até três pessoas, custa em torno de R$63,00. Dá para levar os amigos e dividir. Pela comida bem feita e extremamente apetitosa, sai quase de graça!!!

Vou deixar vocês com esse vídeo da sofrência…kkkkkkkkkkkkk

Pastorinho

Supermercado Pastorinho

Endereço: 
R. Domingos de Morais, 1999 – Vila Mariana, São Paulo – SP, 04035-000

Lanchonete abre de segunda à sábado das 11:00 às 21:00 hrs e Domingo das 11:00 às 15:00 hrs.

Mais dicas de Restaurante na Vila Mariana e intermediações, clique aqui:

Até a próxima

Beijocas apertadas

Dani

Saiba porque você DEVE conhecer qual é o seu posto de saúde /UBS na Vila Mariana.

UBS

Olá Pessoal,

            Hoje o Tem no Pedaço ensinará como você pode buscar pelo seu posto de saúde,ou melhor, a sua Unidade Básica de Saúde (UBS) na  região da Vila Mariana.

            Eu sei que boa parte dos moradores  do bairro,  possuem convênio médico. No entanto, infelizmente, com essa crise que nos afeta atualmente, muitos têm perdido o emprego e também os planos de saúde.

            Pessoas que nunca utilizaram o Sistema Único de Saúde – SUS, geralmente, desconhecem como ter acesso a ele.

            A UBS é a porta de entrada para o SUS.

            Os atendimentos na UBS são regionalizados, ou seja, a unidade básica em que você receberá atendimento, depende do seu endereço de moradia. Por isso, devemos conhecer qual é a nossa UBS de referência.

             Nas unidades básicas de referência, além de recebermos atendimentos básicos gratuitos, tais como: Pediatria, Ginecologia,Clínica Médica, Inalações, Injeções, Curativos, Vacinas, Exames de Laboratórios, Tratamento Odontológico e Medicação Básica, são elas que nos encaminham para tratamentos que exigem especialistas , ex: Oncologia,Ortopedia…etc.( Abordaremos esse tópico em outra ocasião).

Como faço para descobrir qual é a minha UBS?

            No geral, a UBS de referência é a mais próxima de sua casa.

            No município de São Paulo, a prefeitura criou um site chamado Busca Saúde, onde permite que você descubra qual é a sua UBS. Veja abaixo o passo a passo :

1) Digite o site do Busca Saúde:  http://www.buscasaude.prefeitura.sp.gov.br

2) No local indicado (caixa branca) digite o seu endereço

3) Dê um clique no quadrado verde (Moro neste endereço) e Clique em Buscar( na caixa amarela).

 No exemplo acima a UBS de Referência, segundo o endereço registrado  é a AMB ESPEC CECI -DR ALEXANDRE KALIL YASBEK.

4) No lado esquerdo clique em cima ( AMB ESPC CECI – DR ALEXANDRE KALIL YASBEK)

Pronto!!! Descobrimos a UBS de Referência, o telefone e também o endereço!!!

Pelos motivos já expostos, é importante que as pessoas tomem ciencia de qual posto de Saúde/UBS devem procurar. Por isso, compartilhem este post com os familiares, amigos…etc. Vamos divulgar conhecimento!!

Espero que este artigo seja de grande valia!!

Quer ver mais posts da sessão informe-se, clique nesses links abaixo:

Beijocas apertadas

Dani.

Saiba como ter acesso, na Vila Mariana, a gratuidade de medicamentos considerados de Alto Custo!

medicamentos 

Olá Pessoal,

            Hoje resolvi escrever um post, sobre um assunto do qual julgo ser muito importante – O Acesso a gratuidade de medicamentos considerados de Alto Custo.        

    Muitas pessoas, infelizmente, desconhecem os trâmites necessários para terem direito a aquisição de medicamentos de Alto Custo, sem pagarem nada!

Medicamentos de Alto Custo, como o próprio nome diz, são aqueles de valor elevado, e por este motivo, requerem uma atenção especial. Porém, para assegurar a gratuidade deste tipo de medicamento, não basta que seja somente caro, ele necessita estar incorporado ao Sistema Único de Saúde( SUS), através de uma lista chamada RENAME ( Relação Nacional me Medicamentos Essenciais).           

Para ter acesso ao Rename, basta acessar o Portal do Ministério da Saúde. Neste documento, além da lista, você encontrará os protocolos clínicos e diretrizes terapêuticas, que servem para orientar o diagnóstico e o tratamento de determinadas doenças. Para ter acesso ao Rename, basta clicar neste link:  http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/relacao_nacional_medicamentos_rename_2017.pdf

OBS: Cada Estado ou Município dispõem de autonomia para acrescentar outros itens nesta lista.

Documentos necessários para ter acesso gratuitamente a Medicação de Alto Custo no Estado de São Paulo. 

Fonte : Site da  Secretaria Estadual da Saúde de São Paulo. Disponível em: www.saude.sp.gov.br

1)Receita Médica, em duas vias, preenchida de forma legível.

2) Laudo de Solicitação , Avaliação e Autorização do Medicamento (LME) devidamente preenchido pelo médico.

 Clique aqui para imprimir o Laudo de Solicitação, Avaliação e Autorização do Medicamento- LME)   :http://www.saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/assistencia-farmaceutica/medicamentos-do-componente-especializado-da-assistencia-farmaceutica/lme.pdf

Para Preencher o LME on line, clique neste link : http://saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/assistencia-farmaceutica/medicamentos-do-componente-especializado-da-assistencia-farmaceutica/lme_eletronico_solicitacao_jan_18.pdf

OBS: Em caso de dúvidas quanto ao preenchimento do LME, basta clicar neste link: http://saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/assistencia-farmaceutica/notas-tecnicas/nota_tecnica_03_2018_-_preenchimento_lme_-_v4.pdf

3) Cópia Simples do RG, CPF, CARTÃO SUS e Comprovante de Residência com CEP. As crianças que não possuem RG e nem CPF é necessário que seja anexado a cópia da certidão de nascimento e os documentos dos responsáveis.

**OBS: Cada medicamento pode possuir exigências específicas quanto à documentação necessária.  Veja abaixo como ter acesso a  documentação completa: 

  1. Para tomar conhecimento da lista completa dos documentos exigidos, você deve acessar a página Consulta por medicamento, disponível neste link:  http://www.saude.sp.gov.br/ses/perfil/gestor/assistencia-farmaceutica/medicamentos-dos-componentes-da-assistencia-farmaceutica/links-do-componente-especializado-da-assistencia-farmaceutica/relacao-estadual-de-medicamentos-do-componente-especializado-da-assistencia-farmaceutica/consulta-por-medicamento

2. Clique em cima do nome do medicamento:


3. Clique em cima do nome do diagnóstico

4.  Veja a lista de documentação completa do medicamento prescrito pelo seu médico.

**  Se você pertence a outra localidade, pode acessar o site da Secretaria Estadual ou Municipal de Saúde de sua região.

  • Onde levar a Documentação Na Vila Mariana ?

A documentação deve ser protocolada na Avenida Dr. Altino Arantes, 1344, no bairro da Vila Clementino. Tel: 5074 470 . Horário de funcionamento : Segunda à Sexta das 7:00 às 17:00 hrs.

A documentação também pode ser protocolada em outros locais. Para se informar, basta clicar no link abaixo: 

 http://www.saude.sp.gov.br/resources/ses/perfil/gestor/assistencia-farmaceutica/medicamentos-do-componente-especializado-da-assistencia-farmaceutica/descentralizacao_assist_farm_06_02_15.pdf

Pessoal, espero que este artigo seja de grande valia para vocês!!

Qualquer dúvida, poste nos comentários que eu tentarei responder.

Quem quiser ver outros artigos da sessão Informe-se, é só  clicar neste link:

Beijocas apertadas

Dani

Confira como eram os comércios e as diversões dos moradores da Vila Mariana no final do séc XIX.

Vila Mariana

 Foto meramente ilustrativa. Extraída do site, Nasci no século errado . Disponível em: https://nascinoseculoerrado.wordpress.com/2015/09/29/as-regras-do-baile/

Olá Pessoal,

Trarei uma curiosidade bem interessante e que tem relação com a temática desse Blog – Os comércios e os lazeres dos moradores da Vila Mariana nos séculos passados.

Como fonte de pesquisa, utilizei o livro: Histórias do Bairro de São Paulo – O bairro da Vila Mariana, escrito pelo autor Pedro Domingos Masarolo.

Junto com o autor, farei um breve passeio histórico pela Vila Mariana, durante o final do séc XIX e início do séc XX.

Muitos dos imigrantes que chegaram a São Paulo, neste período, vieram morar nas ruas do bairro, tais como: Domingos de Morais, Dona Inácia, Dona Júlia, Carlos Petit, Machado de Assis, Jabaquara, José Antônio Coelho, dentre  muitas outras.Consequentemente, houve um aumento no número de habitantes na região,favorecendo a implantação de fábricas e o crescimento do comércio.

Fábricas e Comércios

Uma das primeiras fábricas na localidade, situava-se  próximo ao Córrego do Ipiranga – A Casa de cerâmica -Pongilupi, que além de fabricar e comercializar cerâmicas,confeccionava telhas francesas.

Haviam outras fábricas de cerâmicas na região. O autor cita a Casa de Cerâmica do Sr Roberto Parola, localizada na Rua Machado de Assis, a do Sr Luiz Nóe, situada  perto do Matadouro ( atual Cinemateca)e as do Sr Bonini, no Jabaquara.

Os comércios da região eram compostos pelo Armazém do Cesario Brinat; pelo açougue do Sr Felipe Berni e pela padaria da Dona Dora, todos na Rua Vergueiro. Existiam também, no Parque da Vila Mariana, a Floricultura da Dona Flora, na rua Domingos de Morais; a quitanda dos Costabile Galdicri e o quiosque do Longucto, que servia cafés e lanches.

No site Estações Ferroviárias, encontrei uma foto de um restaurante na Vila Mariana, pertencente ao ano 1904 . O nome era Restaurante do Parque ( Observe a casa branca no fundo da fotografia) . Segundo a fonte,este restaurante ficava na Rua Domingos de Moraes, esquina com a Praça Teodoro de Carvalho.

Foto do Restaurante do Parque na Vila Mariana.
   

Religião

A religião católica era exclusiva  no bairro.

No início do século XX, a Paróquia Nossa Senhora da Saúde era uma pequena capela – Capela Santa Cruz, onde eram realizadas rezas (de vez em quando) e uma única missa aos domingos, devido à grande dificuldade de acesso.

 Esporte

A bocha era o esporte praticado pelos moradores da Vila Mariana.

Divertimentos

 Show de Marionetes

Em alguns domingos, os moradores do bairro eram contemplados com espetáculos de marionetes, realizados no Parque da Vila Mariana.

Bailes e Festas

Naquela época, os salões de baile eram uma das poucas fontes de lazer das moças e rapazes. Os bailes mais famosos eram os do“ Parque  da Vila Mariana, seguidos pelos do Hotel Roma Inatingibiti,  do Farabulini, da Sociedade Filarmônica Giusepe Garibaldi e do Louchiviato ou Farina”. Este último, ficava na Rua França Pinto, esquina com a Humberto I.

Foto meramente ilustrativa.Veja a fonte na foto que está acima

Além dos bailes, algumas festas  eram organizadas e frequentadas por moradores da região e também de suas proximidades ( Cambuci,Jabaquara, do Matadouro…)

As festas eram consideradas grandes eventos. Os moradores e  comerciantes da região aguardavam-nas ansiosamente. Nelas eram servidas bebidas,  cerveja Guanabara – que custava 300 réis; groselha, na época conhecida por capilé tamarindo, vendido por 100 réis; água gaseificada e pinga, ambos ofertados por 200 réis cada. Não haviam refrigerantes.

Como no bairro não existiam dentistas, os dentes dos antigos moradores eram mal cuidados. Consequentemente, tinham mau hálito.Durante as festividades,para disfarçar este defeito, os frequentadores usavam pastilhas, conhecidas por  sensen.

Quanto às vestimentas, poucos festeiros vestiam-se elegantemente. Naquele tempo, os moradores da Vila Mariana eram pobres. Somente alguns usavam roupas de casemira e sapato de couro. A grande maioria dos homens trajavam-se de camisa branca feita com tecido barato. O autor não traz referências sobre as roupas das mulheres.

 As festas começavam no período da tarde e estendiam-se até às 22 horas, quando os moradores retornavam  para  as suas casas,alegres e cantarolantes.

Gostaram?!?! Espero que sim

Descubra mais curiosidades sobre a Vila Mariana do passado neste link: https://temnopedaco.com.br/category/historia-dos-bairros/vila-mariana-historia-dos-bairros/

Beijocas apertadas

Dani

Fonte: Site Estação Ferroviária. Disponível em:  http://www.estacoesferroviarias.com.br/retalhos/vilamariana/fotos/restaurantedoparque.htm

SAÚDE MENTAL: AUTO IMAGEM E ACEITAÇÃO

Saúde mental

Saúde Mental é a capacidade de saber lidar com as diferentes situações da vida e os sentimentos e consequências dos comportamentos que temos diante dessas situações que muitas vezes a gente encara como grande desafio.

Vivenciar diferentes experiências com nossos sentimentos faz parte da nossa vida. Ficar alegre em situações boas e tristes em situações de perdas, frustrações ou decepções, é normal, a questão é quando não estamos dando conta de lidar com essas experiências.

Saúde Mental

Se a gente não esta dando conta de alguma situação, não tem problema, podemos e devemos pedir ajuda! Isso é normal e saudável!

Por que é importante dar atenção as nossas emoções e saúde mental?

Porque elas, quando bem cuidadas e entendidas, nos trazem equilíbrio para lidar com os desafios da vida de uma forma com menos prejuízos.

“Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuem limites e que não se pode ser tudo para todos.” (secretaria da saúde)

Para manter esse equilíbrio é essencial o auto conhecimento que ocorre sempre que paramos para dar atenção aos nossos pensamentos e sentimentos, falar sobre isso à profissionais preparados possibilita a identificação de comportamentos e mobiliza as mudanças necessárias.

Tudo isso também influência na auto-imagem, sabe como ela se constitui?

Quando a gente nasce, vemos a vida através das experiências com nossos pais e aqueles que os ajudam a cuidar de nós, e essas experiências que vivemos em família vão fazendo parte da formação da nossa personalidade e identidade e a forma que vemos a vida. 

Depois vamos para o mundo, escola, amigos do prédio ou rua, primos, tios… E assim vamos recebendo mais informações de como as pessoas nos vê , e como elas acham que deveríamos ser e vamos nos cobrando em ser quem falaram que deveríamos ser!

É necessário parar e pensar de quem é a voz que estamos escutando.

É necessário parar e pensar através dos olhos de quem eu estou me olhando.

É necessário parar e repensar, reavaliar a forma como estou me avaliando.

É necessário parar e pensar se preciso pedir ajuda!

Estudos mostram que alguns comportamentos são resultados de crenças limitantes. O que são crenças limitantes?

As crenças são representadas por todas as ideias que você viu, ouviu ou concluiu e acabaram se tornando uma verdade absoluta para você. Tudo o que os indivíduos fazem — a forma como eles pensam, sentem e agem — é resultado de suas crenças, e é justamente por isso que muitas pessoas agem de formas diferentes em situações idênticas.

Dar importância a saúde mental, pensamentos e sentimentos é o segredo de uma vida leve, saudável e em constante crescimento…

Pense nisso e se precisar de ajuda, pode me procurar!!!

 Dra Fabiane Alves

Psicóloga Clínica, especialista em Psicopatologia e Saúde Pública pela FMUSP

CRP 06/121208

psicologafabyalves@gmail.com

(011) 96596-8082

Dicas de Alimentação: O quanto comer e os tipos de fome!!

Alimentação

Olá Pessoal!!!

Conforme prometido, hoje postarei mais três vídeos com Dicas de Alimentação, fornecidas pela nutricionista Giseli Reis, profissional que atua na Vila Mariana. 

Lembrando que esses vídeos fazem parte do Workshop realizado no bairro – 3 Passos para se levar uma vida mais leve.

Você sabe o quanto deve comer?? Sabe o que é fome social e fome psicológica??

Essas perguntas estão respondidas nesses vídeos e podem nos auxiliar a compreendermos melhor o processo de Alimentação

A partir dessa compreensão, fica mais fácil chegarmos ao nosso objetivo e termos uma vida mais saudável!

Para aqueles que não assistiram as dicas da semana passada é só clicar neste link: http://temnopedaco.com.br/veja-como-voce-pode-emagrecer-definitivamente-sem-os-sacrificios-da-dieta/

Dicas de Alimentação
Dicas de Alimentação
Dicas de Alimentação

Semana que vem tem mais vídeos!!

Gente, o post de quinta-feira está super bacana. A Dra. Fabiane, a nossa psicóloga da Vila Mariana, preparou um artigo  com dicas sobre  auto aceitação e auto imagem, que podem  ajudar muito as nossas vidas!!! Imperdível!!!

Beijocas apertadas

Dani

Veja como você pode emagrecer definitivamente sem os sacrifícios da dieta.

emagercer

Olá Pessoal,

Hoje e também nas próximas semanas, publicarei vídeos do Workshop – 3 Passos para ter uma vida mais leve, ministrado por nossa nutri da Vila Mariana, Dra Giseli Reis. O evento foi realizado no último mês de agosto.

No encontro, a Dra Giseli Reis esclareceu os motivos, os quais as dietas não são consideradas as alternativas mais eficazes para quem realmente deseja perder peso.

Portanto, nesses vídeos, você terá a oportunidade de conferir algumas dicas da nutricionista, aprenderá um exercício importante para o processo de emagrecimento e ainda assistirá uma discussão interessante envolvendo os mitos da alimentação.Quem quiser conhecer um pouco mais sobre os trabalhos desenvolvidos pela Dra Giseli Reis é só clicar neste link:http://temnopedaco.com.br/category/dra-giseli-nutricionista/

Vídeo 1 – Apresentação
Vídeo 2 
Vídeo 3 

Continua na próxima semana!!!

Beijocas apertadas

Dani

10 Dicas Importantes para se proteger de assaltos no trânsito.

assaltos

assaltos à motoristas na Vila Mariana

Olá Pessoal!!

Gente, recentemente li uma reportagem no jornal Metro, sobre os constantes assaltos que têm ocorrido à motoristas que transitam pela rua Sena Madureira, no bairro da Vila Mariana. Os bandidos quebram os vidros dos veículos  para levarem os pertences das vítimas.

De acordo com a fonte, esses assaltos, geralmente, acontecem no horário de pico – entre as 18 e 19 horas.

Um alerta: Devido ao grande congestionamento, a rua Sena Madureira fica parada nestes horários.

Temendo ser uma das vítimas, procurei algumas medidas preventivas. Deparei-me com o Manual de Auto Proteção, elaborado pela Policia Militar do Estado de São Paulo. Este instrumento fornece orientações de como devemos agir, de acordo com cada situação de risco.

Deixarei o link para vocês logo abaixo do  post. Porém, quero dividir 10 dicas das quais julgo serem as mais relevantes. Eu acredito que esse documento seja importante para qualquer pessoa que resida nos diversos centros urbanos espalhados pelo país. Por isso, compartilhem esse post com familiares, amigos, colegas…etc.Precisamos nos ajudar!!!

Vamos as Dicas:

1)Procure identificar em seus deslocamentos habituais postos policiais, pontos de estacionamento de viaturas e ainda postos de abastecimento 24 horas, além de outros estabelecimentos comerciais que em situação de emergência podem servir como ponto de apoio emergencial;

2) Evite transitar com objetos no veículo que despertem atenção como, óculos de sol, jaquetas, relógio, presentes, etc. Caso seja necessário transporte e deixe objetos trancados na porta malas;

3) Não traga consigo os documentos originais de seu veículo.Utilize-se de cópias autenticadas pela repartição de trânsito;

4) Evite colocar em seu veículo adesivos e outros símbolos que possam identificar sua condição social e outras características pessoais,como: adesivos de mergulho, condomínios ou academia de alto padrão, etc;

5) Caso tenha problemas com seu veículo evite para na rua.Preferencialmente pare em postos de gasolina, estacionamentos, oficinas ou postos da Polícia Militar;

6) Mantenha-se sempre atento. Este é um grande fator de proteção, pois assaltantes evitam se aproximar de pessoas atentas. Evite a distração com celulares, rádios, etc;

7) Procure ter companhia

8) Se observar que o seu carro está sendo furtado, não intervenha sozinho. Normalmente, o ladrão age armado e pode ter um comparsa por perto;

9) Cuidado com “Vendedores” ou Pedintes. Não compre ou doe nada em semáforos;

10 ) Em caso de assalto não reaja, sua vida não tem preço;

Fontes:

Link: Manual de Auto Proteção da Polícia Militar do Estado de São Paulo – Setor de comunicação social – http://www.ssp.sp.gov.br/media/documents/ssp_manual-seguranca.pdf

Jorna Metro : https://www.metrojornal.com.br/foco/2018/10/01/assaltos-na-rua-sena-madureira-preocupam-motoristas-em-horario-de-pico.htm

Beijocas apertadas

Dani

*Caso queira ver dicas de alimentação,  fornecidas por nutricionista atuante no bairro,  clique aqui https://temnopedaco.com.br/category/dra-giseli-nutricionista/

Dica de restaurante saudável na Vila Mariana!!!

saudável 

Olá Pessoal!!

Comer saudável não é tarefa muito fácil, ainda mais em São Paulo, que dispõem de uma excelente e variada gastronomia

Todavia, alimentação saudável é sinônimo de saúde.

Pois bem, há pouco conheci um restaurante na Vila Mariana, onde oferecem uma alimentação 100% saudável. Sabe qual é o melhor?? O preço é bem acessível!!!

O restaurante chama-se Natural da Vila e fica próximo a ESPM(Escola Superior de Propaganda e Marketing) e Faculdade Belas Artes.


Confesso que eu tinha um certo receio de restaurantes como o Natural da Vila, ou seja, aqueles focados na oferta restrita de alimentos naturais.

A minha impressão era que  o tipo de comida servida por esses restaurantes, não tinham tempero e nem sabor. Enfim, para mim comida saudável era sinônimo de comida sem graça.

No entanto, ao ser convidada para um evento realizado no Natural da Vila, pude almoçar neste local e degustar da comida servida por eles.

Gente, a comida deste restaurante é maravilhosa. Eu comi com gosto…rsrsrsrs. O tempero é incrível. Sai de lá satisfeita, e o melhor, nutrida.

Achei interessante provar alimentos, dos quais, talvez, eu jamais experimentaria. Granola salgada, broto de feijão refogado, proteína vegetal refogada, vinagrete com tofu e pastel assado de ricota , foram alguns deles. Amei todos!!!! Só de lembrar já estou salivando…rsrsrsrsrs

Pastel assado de ricota.

Graças a Deus, tive a oportunidade de romper com o meu preconceito em relação a comida saudável .Que grata surpresa tive naquele sábado.

As sobremesas também são bem gostosas. Comi banana assada salpicada com castanha de caju , doce de leite caseiro e mousse light de maracujá . Todos os doces estavam divinos.

Gente, pela qualidade da comida e levando-se em consideração que alimentos saudáveis costumam ser caros, o preço do buffet é super convidativo. A taxa é única, ou seja,  você paga um valor fixo e serve-se à vontade.

De segunda à sexta, essa taxa  custa R$32,00. Já aos sábados, sai por R$38,00. Ah, crianças com idades entre 5 e 10 anos pagam meia refeição. Aquelas até 4  anos não pagam.

Acredito que o Natural da Vila seja uma ótima oportunidade para a criançada experimentar comidas saudáveis. Fica a dica para os pais ou responsáveis. Vale a pena!!

Ambiente Agradável

O restaurante Natural da Vila fica localizado na Rua  Maj. Maragliano, 375 – Vila Mariana. Essa rua fica no inicio da Rua da Coronel Lisboa, pertinho da ESPM.

Site: http://www.naturaldavila.com.br/

Horário de Funcionamento: De Segunda a Sexta das 11:30 às 14:30

Sábados das 12:00 às 15:00

Veja outras publicações sobre comércios e serviços na região. Basta clicar
nos Links abaixo:

Bolo de banana com gotas de chocolate http://temnopedaco.com.br/eu-provei-bolo-de-banana-integral-com-gotas-de-chocolate/

Pizzaria Boa e Barata http://temnopedaco.com.br/pizzaria-boa-e-barata-eu-provei/

Pão de Batata Gigante http://temnopedaco.com.br/pao-de-batata-recheado/

Materiais de Escritório  http://temnopedaco.com.br/category/materiais-de-escritorio/

Salão de Beleza  http://temnopedaco.com.br/category/materiais-de-escritorio

Artesanato http://temnopedaco.com.br/dica-de-terapia-ocupacional-que-pode-ser-transformada-em-negocio/

Veterinária Domiciliar http://temnopedaco.com.br/na-vila-mariana-ja-e-possivel-cuidar-de-ser-cachorro-ou-gato-sem-se-deslocar-e-no-conforto-de-seu-lar/

Beijocas apertadas

Dani

Veja o que este morador revelou sobre a Vila Mariana

Vila Mariana



Olá Pessoal, tudo bem?

Hoje eu trouxe uma história de um morador das antigas da Vila Mariana, o Sr Bernardino Polcaro. A fonte de minha Pesquisa foi o livro: Vila Clementino – a História dos bairros de São Paulo, do autor Danilo Agrimani.

Segundo a fonte citada, em 1999 o Sr Bernardino tinha 82 anos.O fato narrado ocorreu entre anos 20 e 30.

Pois bem, o Sr Bernardino antes de ser acendedor de lampião, trabalhava no bairro  na função de sapateiro.

Em certa ocasião,  deparou-se com um português que ascendia um lampião. Ficou encantado com o ofício do português  e  resolveu  perguntar-lhe  como  poderia fazer para conseguir um emprego de acendedor. O trabalhador informou ao Sr Bernardino, que ele deveria dirigir-se a Rua do Gasômetro e realizar uma entrevista de emprego.

No dia seguinte, por volta das 6 horas, o Sr Bernardino já estava no endereço indicado pelo português. Na entrevista, perguntaram-lhe se  era italiano. O sr Bernardino respondeu que embora tenha morado com o seu pai na Itália, era brasileiro. Ele conseguiu o emprego.

PS: Essa pergunta para mim tem sentido, uma vez que, a Vila Mariana e a Vila Clementino eram redutos de italianos, conforme já abordamos anteriormente. Para  saber mais, basta clicar nesse link: http://temnopedaco.com.br/crime-famoso-de-1918/

Durante quinze dias, o Sr Bernardino foi treinado pelo colega português. Começou acendendo lampiões nas da Vila Mariana: ( rua Abílio Soares e  Rua Cubatão) e também na rua 13 de maio, esta na Bela Vista. Conforme o seu relato, essas ruas costumavam  dar muito trabalho, pois eram tomadas por matagais.

O Sr Bernardino contou que em dias de chuva, o seu ofício transformava-se num transtorno, pois a tocha e os fósforos ficavam todos molhados.Portanto, para poder acender os lampiões, tinha que se pendurar nos postes.

Ainda de acordo com a fala deste morador, ele acendia  54 lampiões por dia  e ganhava 150 mil reis,  dinheiro bem considerável na época. Permaneceu trabalhando na função durante 04 anos.

Aos finais de semana, na Rua Santo Antônio , situada na Bela Vista, havia uma roda de samba em que os frequentadores pediam ao   Sr. Bernardino  que deixasse os lampiões acesos. O Sr Bernardino, muito compreensivo,  além de deixá-los acesos, ensinava aos farristas como  deveriam ser apagados. Porém,  os sambistas esqueciam e o nosso querido acendedor era quem acabava fazendo  o serviço.

Roda de Samba.Foto meramente ilustrativa
Fonte: Revista ABPN. Disponível em:http://www.abpnrevista,org.br

Bem, essa foi a curiosidade da Vila Mariana tratada hoje.

Conheça também  outros fatos interessantes sobre a Vila Mariana: 

Aguardem as próximas curiosidades!

Beijocas Apertadas

Dani.