Conheça sobre o restaurante na Vila Mariana responsável por esta massa.

massa

Olá Pessoal

Bem, hoje a resenha vai tratar de comida rápida. Sabe quando você está com muita pressa, mas quer comer uma comida gostosa? Que tal uma bela massa?

Pois bem, foi isso que encontrei no Mani in Pasta, um local que vende comida rápida e boa massa. Lá você também encontra risotos e saladas.

Almocei no restaurante do Shopping Vila Mariana, para quem não conhece é o antigo Multi Shopping.

O Mani in Pasta, possui o mesmo esquema que o Spoleto. Você escolhe a sua massa e os ingredientes. Por ser um fast food, me surpreendi e achei bem gostoso.

A massa escolhi um macarrão tipo fusilli. Estava cozido na medida certa. Nem duro e nem muito molenga. Odeio macarrão passado do ponto de cozimento. Por isso, ponto positivo para o Mani.

Em relação aos acompanhamentos, no Mani você pode escolher até quatro opções. Pedi um molho a bolonhesa com linguiça calabresa, cebola, bacon e tomate seco.

Fusili a bolonhesa com tomate seco, linguiça calabresa e bacon

Gente, o molho estava s e n s a c i o n a l !!! Bem temperado e  com um sabor divino.Eles são bem generosos quanto aos acompanhamentos. Dava para ver e sentir os pedaços de linguiça calabresa, bacon e do tomate seco. E, para quem gosta de comida molhada como eu, eles capricharam no molho.

A única desvantagem para mim foi a quantidade de massa, pois eu como pouco e, conforme eu já havia mencionado, eles são generosos.

Neste prato, acompanhado de refrigerante, paguei R$32,90.


Pessoal, embora eu tenha gostado muito, o Mani de Pasta é um restaurante de comida rápida, então, não esperem uma massa de cantina italiana. Mas que este lugar é gostoso, isso é. Pelo menos, eu achei.

Mani in Pasta Shopping Vila Mariana
R. Pelotas, 83 – Vila Mariana, São Paulo – SP, 04012-000

Até a próxima

Beijocas apertadas.

Dani.

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Dicas de como identificar comportamentos destrutivos e desenvolver a auto-estima para alcançar a felicidade.

auto-estima

(*) Artigo elaborado pela Dra. Fabiane Alves.

Muitos falam de amor-próprio e auto-estima, mas o que é exatamente isso? O que esta envolvido nesse padrão psíquico?

Porque é importante pensar e falar sobre esse tema? O que esta envolvido nisso?

Para começar a entender nosso desenvolvimento de percepção de sí e do mundo, vamos citar o Psicanalista Winnicott que defende a idéia que o bebe não existe sem o cuidado de alguém. Sua existência vai se organizando através das suas experiências de cuidado, por exemplo,  a temperatura do leite oferecido a ele, a troca da frauda, a amamentação, o olhar dessa mãe… mas não necessariamente deve ser a mãe genitora, mas uma pessoa que fique com essa função de cuidar desse bebe.

auto -estima

Acha besteira?

Essa fase irá definir a personalidade da pessoa e o olhar dela para si e para o mundo e assim ele passa a se amar ou não, e a se relacionar com o outro de acordo com o que acredita de sí.

Se a pessoa se achar capaz e inteligente, pode tornar-se ousada e segura, se acredita ser “burro e sem caráter”, poderá aceitar qualquer proposta, pois não conhece seu valor e qualquer coisa a satisfaz. Aqui eu citei o exemplo de um emprego, mas serve para amizades, namoros ou qualquer decisão da vida…

E agora? O que eu faço?

Precisamos entender que cuidar dos nossos pensamentos e sentimentos deveria ser algo tão normal como cuidar dos nossos dentes, ou tomar banho…

Podemos pensar em nossos sentimentos como um óculos para a vida, dependendo da cor que colocamos nas lentes, assim a veremos.

Com qual lente você tem olhado a vida?

A lente do vitimíssimo? Da raiva ou vingança? Da tristeza ou falta de esperança?

Faz parte do processo da saúde, o pedir ajuda quando não estamos dando conta de alguma situação.

Qual sua forma de lidar com o vazio sem explicação, a frustração as vezes diária, a falta de incentivo ou credibilidade?

Remédios? Bebidas? Drogas? Sexo sem amor-próprio?

A falta de cuidado próprio, ou seja, não levar a sério um tratamento de saúde, não fazer atividade física, comer demais ou comer de menos, comer com qualidade ou comer sem qualidade, reflete o quanto de auto-amor e auto-cuidado  você tem pelo seu corpo e sua vida e quem não cuida de si esta vivendo inconscientemente uma “pulsão de morte”, existe um desejo de morte.

Pulsão de morte é um termo da psicanalise que fala dos comportamentos auto-destrutivos inconsciente responsáveis por atitudes que aos poucos acabam com nossa saúde física, mental e emocional.

É necessário investir em auto-conhecimento, saúde mental, cuidado de sí para identificar se há comportamentos auto-destrutivos e ser possível melhorar ou mudar essa história.

Quer ver mais dicas da Dra Fabiane Alves, clique aqui: https://temnopedaco.com.br/category/dra-fabiane-psicologa/

Dra. Fabiane Alves

Psicóloga Clínica, especialista em Psicopatologia e Saúde Pública pela FMUSP

CRP 06/121208

Contatos:

  • tel: (011) 96596-8082

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Imposto de Renda: Saiba como obter isenção TOTAL.

Imposto de Renda

Olá Pessoal!!!

Hoje vou abordar um post que deve interessar a muitos – quem tem direito a isenção TOTAL do Imposto de Renda e quais os trâmites necessários para a solicitação.

São isentos do Imposto de Renda, as pessoas que recebem aposentadorias, pensões ou reformas/reservas(militares), incluindo, as complementações recebidas de entidades privadas e pensões alimentícias, DESDE QUE, esses beneficiários sejam portadores de doenças consideradas graves.

Em suma: Para conseguir solicitar a isenção do Imposto de Renda são necessários a junção de dois fatores: A pessoa receber algum tipo de benefício (aposentadorias, pensões…etc) e ser portador de alguma doença grave.

Abaixo listamos as doenças consideradas graves para fim desta solicitação:

1 ) Câncer

2) Cegueira

3) Estado avançado da doença de Paget

4) AIDS

5) Paralisia irreversível e incapacitante

6) Tuberculose ativa

7) Contaminação por radiação

8) Espondiloartrose anquilosante

9) Fibrose cística (mucoviscidose)

10) Hanseníase

11) Hepatopatia grave

12) Alienação Mental

13) Doenças do coração graves

14) Mal de Parkinson

15) Problemas renais graves

Trâmites Necessários:

1) O contribuinte deve dirigir-se a sua fonte pagadora (INSS, União, Estado ou Município), requerer a solicitação de isenção de imposto de renda e apresentar os documentos listados abaixo:

2) No laudo devem conter informações como

a) CID (Código Internacional de Doenças) + Diagnóstico da doença.

b) Estágio clínico atual da atual doença do contribuinte.

c)Se possível, data inicial da manifestação da doença.

Obs: Quando possível, o médico deverá mencionar neste laudo, a data em que a doença foi contraída,. Entretanto, caso não haja essa possibilidade, será considerada  a data de preenchimento do laudo,  como sendo a data em que a doença foi contraída.

d) Data, nome e CRM do médico com a devida assinatura.

3) Levar exames que comprovem a doença( ex: laudo anatomopatológico/biópsia)

Observações Importantes:  

a) O contribuinte DEVE apresentar a declaração de imposto de renda normalmente, mesmo que obtenha o direito à isenção.

b) Nos últimos 05 anos, caso o contribuinte tenha sido descontado indevidamente, ou seja, caso ele (contribuinte) comprove que neste período atendia aos critérios necessários para obtenção da isenção do imposto de renda, deve dirigir-se a Receita Federal e solicitar a restituição dos valores descontados.

c) Somente após o reconhecimento da isenção é que a fonte pagadora deixará de descontar o imposto.

FONTES:

Site Oncoguia. Isenção do Imposto de Renda na Aposentadoria. Disponível em: http://www.oncoguia.org.br/conteudo/isencao-de-imposto-de-renda/21/4/

Site da Receita Federal. Isenção sobre o imposto da renda da pessoa física para portadores de moléstias graves. Disponível em: http://idg.receita.fazenda.gov.br/orientacao/tributaria/isencoes/isencao-do-irpf-para-portadores-de-molestia-grave

Bem, espero que este artigo ajude muitas pessoas. “Bora” compartilhar informações!!!!

Beijocas apertadas

Dani

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Veja a padaria que possui um sorvete super elogiado no bairro.

Sorvete

Olá Pessoal!!!

A resenha de hoje é para falar de um produto com a cara do verão: Sorvete!!!!

Gente, há algum tempo ouço meus amigos e vizinhos elogiarem bastante o sorvete vendido na Padaria Nova Colonial.

Ontem resolvi provar e vou contar para vocês sobre a minha opinião…

Eu provei o sorvete de menta com flocos. Amo sorvete de menta mais que tudo nessa vida…rsrsrsrs. Achei o gosto da menta suave e os pedaços de chocolate são bem pequenos, quase imperceptíveis. Confesso que prefiro sorvete de menta com um sabor um pouco mais forte .Porém, eu gostei.

Sorvete de Menta com Flocos

Os pontos positivos desse sorvete para mim são: A textura leve, a boa cremosidade, não é enjoativo e não derrete facilmente.

Geralmente, sorvete de massa não me cai muito bem. Frequentemente, parece que ao invés de ter tomado sorvete, eu comi um tijolo…rsrsrs. Fico me sentindo enjoada, pesada e desconfortável. Entretanto, isso não ocorreu com o sorvete que provei na Nova Colonial. Fiquei bem surpresa. Ele me caiu muito bem.

Como ponto negativo, aponto as poucas opções de sabores e o preço. Para quem consome pouco sorvete, como eu , não achei caro. Paguei R$ 6,99 em 100 gramas. Porém, para quem costuma consumir “litros”, o preço final pode sair salgado.

Percebi que muitas pessoas vão a Nova Colonial para saborear do sorvete. Inclusive, ouvi uma mulher que estava sentada na minha frente, comentar o quanto gostou dele.

Opinião final: Vale a pena provar, pois além de ser gostoso, neste calor, tomar um sorvete leve e refrescante, não há coisa melhor!!!! Eu pretendo voltar.

Ah, para quem não quer fugir da dieta, existem opções de sorvete zero açúcar!!!

Para quem quiser conferir mais dicas de doces é só clicar aqui: https://temnopedaco.com.br/category/doces/

Padaria Nova Colonial: Rua Luís Góis, 1717 – Mirandópolis, São Paulo – SP, 04043-350.

Até a próxima!!!

Beijocas apertadas

Dani

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Caism- Conheça mais um recurso público de saúde disponível na Vila Mariana.

Caism

Olá Pessoal!!!

Acho importante termos conhecimento de recursos públicos disponíveis no bairro, já que, nunca se sabe quando podemos precisar.

Não sei se todos conhecem, mas na Vila Mariana temos um Hospital Psiquiátrico, que possui  pronto socorro aberto 24 horas. Este hospital chama-se Centro de Atenção à Saúde Mental – Caism.

Parte externa do Caism
Fonte da foto: Site SPDM

Este hospital atende crianças, adolescentes, adultos e idosos com problemas psiquiátricos e usuários de substâncias psicoativas.

De acordo com algumas opiniões que li no Google, o Caism conta com avaliações positivas no que se refere ao atendimento. Num total de 5 estrelas, neste momento, vi que ele possui 4,5. Nada mal!!

Pelo que eu entendi,mas vocês podem confirmar ligando no local(deixei o endereço e telefone logo abaixo), para marcar consultas ambulatoriais  e realizar tratamento no Caism, é necessário que o paciente seja encaminhado através do Posto de Saúde, ou melhor,da Unidade Básica de Saúde (UBS). Após os trâmites na UBS de referência (consulta com o clínico e a entrega da  guia fornecida pelo médico ao setor de regulação de vagas da própria unidade básica) , a UBS será responsável pela marcação da consulta, via sistema. Assim que a vaga for disponibilizada, a unidade básica entrará em contato com o paciente para que ele busque uma nova guia contendo:  o nome do hospital ou local de tratamento, endereço, telefone, a data e hora da consulta agendada.

No dia e hora da consulta marcada , o paciente deverá levar ao hospital esta guia (entregue pela UBS), junto com os documentos necessários ( na guia estará descrito quais são eles).

Se você não sabe qual é a sua UBS de referência, clique aqui: https://temnopedaco.com.br/saiba-porque-voce-deve-conhecer-qual-e-o-seu-posto-de-saude-ubs-na-vila-mariana/

Já para os casos de emergências e necessidade de atendimento no Pronto Socorro, não é necessário encaminhamento. Pode-se comparecer diretamente ao local, portando : RG, Comprovante de residência e Cartão SUS.

O Caism fica na Rua Major Maragliano, 241, na Vila Mariana. Esta rua é próximo a ESPM e a Faculdade Belas Artes.

Tel: 3466 2170

Site: http://www.spdm.org.br/onde-estamos/ambulatorios-e-centros/centro-de-atencao-integrada-a-saude-mental-vila-mariana-caism

Beijocas Apertadas

Dani

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Aprenda a cuidar de si e ter uma vida mais Feliz!!!

Cuidar de si

(*) Artigo elaborado pela Dra Fabiane Alves.

Quando pensamos sobre “O cuidado de si” vem logo o pensamento do quanto estamos sendo egoístas, pois aprendemos que temos que renunciar a nós mesmos e aceitar as regras de uma sociedade ou religião.

O olhar do outro para você que deseja cuidar da sua vida e preocupa-se consigo mesma é um olhar que te julga como uma criminosa.

E na verdade o cuidar de si é a construção da sua subjetividade, sua essência, sua identidade individual e única. 

Somente a coragem de construir sua subjetividade lhe dará o tão falado empoderamento, palavra muito citada nos dias atuais.

Empoderamento é saber que você pode, dentro dos seus limites e ética com o próximo ser e fazer o que quiser.

Cuidar de si é algo subjetivo também, cada um tem sua necessidade especifica e cada um tem seus motivos específicos para muitas vezes não conseguir identificar e a partir disso iniciar seu processo de cuidado, que é constante…

Todas as vezes que não sabemos o que fazer, temos que reconhecer nossa necessidade do outro e pedir ajuda, orientação, indicação e isso só nos enobrece e fortalece as relações.

O cuidar de si envolve muito mais que o cuidado com o corpo, inclui também o cuidado com o que penso, o que guardo na minha memoria e o que faço com ela. Levar a sério um tratamento e as minhas relações, seja familiar, de amizade ou relacionamento amoroso também é essencial no cuidado pessoal de cada um, pois isso influência na minha satisfação com a vida e o valor que darei a ela.

Sou responsável pela minha vida e pelo que acontece nela e por este motivo devo sentir-me no direito de decidir o melhor para mim, ainda que isso seja contrário a opinião de terceiros

Pense nisso!

Dra Fabiane Alves

Psicóloga Clínica, especialista em Psicopatologia e Saúde Pública pela FMUSP

CRP 06/121208

Contatos:

  • Tel: (011) 96596-8082


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Veja porque este ilustre morador da Vila Mariana recebeu o apelido de Nhonhô da Estrada!!!!

(*)Foto do bairro da Vila Mariana, aproximadamente, por volta do ano de 1900. Fonte: Site Estações Ferroviárias. O Link deste site está disponível no final do texto.

Olá Pessoal!!

Hoje tratei para vocês uma curiosidade sobre um morador das antigas da Vila Mariana, o Sr Nhonhô da Estrada. Pelo relato, acredito que ele tenha residido no bairro no início do séc XX, mais precisamente, a partir do ano de 1901.

Como fonte para redigir este artigo, utilizei o seguinte livro:  A história dos bairros de São Paulo , o bairro de Vila Mariana, do autor Pedro Domingos Masarolo.

Nhonhô da Estrada era um sitiante, nascido na Vila Mariana, cujo dedicava-se aos trabalhos em sua roça.

Recebeu este apelido, porque era dono de pequena propriedade rural, localizada entre as ruas da Saudade e Sena Madureira, estas próximas a Estrada do Carro, que era caminho para Santo Amaro.

Nhonhô era solteiro e morava com a sua mãe, Dona Mariquinha. Ele era um homem simples, cordial e amigo de todos que residiam no bairro e nas proximidades. Seu sítio era parada certa para o descanso de seus conterrâneos, que viajavam pela cidade utilizando carro de bois.

Foto meramente ilustrativa.

O autor relatou que, antes da chegada do progresso, a propriedade de Nhonhô era muito grande.  Inclusive, mencionou que atual rua Francisco Cruz pertencia ao seu lote de terra, onde nela existia uma capela, conhecida na época como Capelinha das Almas.

Esta rua (Francisco Cruz), conforme descreve o autor, servia de atalho para as tropas que vinham de Pinheiros e se deslocavam para a Estrada do Mar.

Foto meramente ilustrativa.

Com o início do progresso, Nhonhô perdeu parte de sua propriedade. A estrada de ferro dividiu-a ao meio e as terras pertencentes ao Caminho do Carro, tornaram-se de servidão publica, pois ligavam a Rua Domingos de Morais à Estrada da Saúde. Aos poucos, Nhonhô viu-se obrigado a vender mais lotes. Com a chegada definitiva do progresso, foram construídas residências no local em que era o sítio.

Ah, o livro não menciona qual era o verdadeiro nome de Nhonhô.

FONTES:

  • A história dos bairros de São Paulo , o bairro de Vila Mariana, do autor Pedro Domingos Masarolo, págs 75-76.
  • Site Estações Ferroviárias. Disponível em : http://www.estacoesferroviarias.com.br/v/fotos/vlmariana8901.jpg

* Para saber de mais histórias envolvendo os bairros da Vila Mariana, Vila Clementino e Mirandópolis, basta clicar aqui: http://temnopedaco.com.br/category/historia-dos-bairros/

Bem, espero que tenham curtido mais uma memória da Vila Mariana.

Até a próxima !!

Beijocas apertadas

Dani

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Descubra os mitos que envolvem a sexualidade das pessoas com deficiência!

deficiência

* Artigo elaborado pela Dra Michelli Bertoni

A sexualidade já é um assunto recheado de tabus, né? Agora, se juntar sexualidade e deficiência, “nossa”, muitos dirão, “dá para falar sobre isso?”

Para muitos a sexualidade do deficiente é um tabu. 

Anos e anos, pessoas com deficiências vem conquistando seu espaço, digo dessa forma, mas na verdade isso nem deveria ser assim. A pessoa com deficiência não precisaria lutar por algo que já é seu por natureza, pelo simples fato de existir. Mas, infelizmente é preciso lutar por este espaço, e neste espaço engloba vida social, afetiva, familiar e profissional, ou seja os quatros pilares essenciais do ser humano no mundo.

 
Para a pessoa com deficiência, penso que é preciso o dobro de energia para conseguir “passear” livremente por esses pilares. Contudo, mesmo com o dobro de energia, a PCD (pessoa com deficiência) é confrontada diariamente com situações e sentimentos alheios de uma sociedade que ainda carrega em seu histórico cultural, preconceitos, discriminação, já que no passado, a PCD ou era eliminada, ou isolada, ou negligenciada, ou algo ainda mais terrível.


Apesar de notadamente observar alguns avanços em relação a diminuição do preconceito e discriminação da pessoa com deficiência, principalmente quando falamos das relações sociais, familiares e até profissionais, a parte das relações afetivas, ou seja, espaço da sexualidade da pessoa com deficiência ainda é considerado por muitos PCD’s difícil de exercer de forma plena.

É preciso reflexões acerca deste assunto, pois engloba diversos fatores que tentarei resumir alguns deles aqui.

Considerando que a maior parte da sociedade olha para a deficiência como algo que está fora do padrão considerado “normal”, imagine que para muitas pessoas com deficiência, que as vezes por pouco recurso de enfrentamento emocional, se contagia com este olhar da sociedade, fazendo com que não sejam capazes de aceitar a si mesmo, reconhecer a sua sexualidade. Isso pode acarretar na imaturidade sexual, contribuindo para que tenha dificuldade para escolher seus parceiros (as), fazendo escolhas erradas, muitas vezes carregadas de ilusões. 

Aquela pessoa com deficiência que não se contagiou ou então superou o olhar da sociedade julgadora, aceitando sua deficiência, consegue obter bons relacionamentos afetivos. 

Muitos dirão, como? 
Quando nos relacionamos afetivamente, ali, no real, não é somente o corpo físico que é responsável pela união. É o conjunto de diversos elementos, como sintonia, afinidade, encanto, admiração que faz com que o amor surja e mantenha essa união.  Muitas pessoas com deficiência namoram ou são casadas, tem filhos e exercem de forma plena o pilar da vida afetiva. 

Para fechar, vale a reflexão: busque encontrar a aceitação de si mesmo, reconhecendo suas potencialidades, fechando os olhos para os julgamentos alheios. Dessa forma, sendo quem é, modificará aos poucos a nossa sociedade que ainda apresenta enraizados o preconceito e a discriminação.

Dra Michelli Bertoni

* Dra Michelli Bertoni, Psicóloga Clínica e PCD.

Contatos: 

  • Instagram:  @michellibertoni

Beijocas apertadas

Dani

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Conheça o Supermercado que possui um dos melhores restaurantes na Vila Mariana.

Restaurante

Quem mora na Vila Mariana ou nas intermediações, deve conhecer ou já ter passado na porta do Supermercado Pastorinho. Esse estabelecimento, talvez, seja um dos mais antigos da região.

Não sei se todos tem conhecimento, que além do supermercado, no segundo piso deste local, há uma lanchonete. Pois bem, nessa lanchonete são servidos diversos pratos a la carte e inúmeros tipos de lanches, pizza, sobremesas, sopas…etc.

 Essa lanchonete é um lugar simples, comemos no balcão, mas nada que prejudique nosso conforto. O ambiente é bem agradável. O atendimento também é excelente. Porém, sem dúvidas, o melhor é a comida, que parece ter sido preparada por “ vó”.

Frequento este restaurante há pelo menos 35 anos. Juro para vocês, os sabores dos alimentos permanecem o mesmo. Não sei como conseguem. A comida além de ser maravilhosa é bem caseira.

O cardápio é composto por muitas variedades. Tem pratos com peixe, bacalhau, frango, filet mignon, salmão…etc.Ou seja, tem comida para todos os gostos.

O meu prato preferido  chama-se  Contra- Filet à Gaúcha. Este é composto por arroz. Batata-frita, 2 contras-filet generosos, banana a milanesa e molho vinagrete.

Gente,imaginem aquele arroz soltinho e fumegante ?  E aquela batatinha frita, bem douradinha, crocante e macia? Sem falar na banana milanesa que derrete na boca e os dois contras –filet enormes ,suculentos e macios, que assemelham-se aqueles servidos nas churrascarias de Puerto Madero?Sem exagero, mas é isso mesmo.

Quanto ao preço, pelo tamanho do prato, que serve duas e dependendo, até três pessoas, custa em torno de R$63,00. Dá para levar os amigos e dividir. Pela comida bem feita e extremamente apetitosa, sai quase de graça!!!

Vou deixar vocês com esse vídeo da sofrência…kkkkkkkkkkkkk

Pastorinho

Supermercado Pastorinho

Endereço: 
R. Domingos de Morais, 1999 – Vila Mariana, São Paulo – SP, 04035-000

Lanchonete abre de segunda à sábado das 11:00 às 21:00 hrs e Domingo das 11:00 às 15:00 hrs.

Mais dicas de Restaurante na Vila Mariana e intermediações, clique aqui:

Até a próxima

Beijocas apertadas

Dani

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Saiba porque você DEVE conhecer qual é o seu posto de saúde /UBS na Vila Mariana.

UBS

Olá Pessoal,

            Hoje o Tem no Pedaço ensinará como você pode buscar pelo seu posto de saúde,ou melhor, a sua Unidade Básica de Saúde (UBS) na  região da Vila Mariana.

            Eu sei que boa parte dos moradores  do bairro,  possuem convênio médico. No entanto, infelizmente, com essa crise que nos afeta atualmente, muitos têm perdido o emprego e também os planos de saúde.

            Pessoas que nunca utilizaram o Sistema Único de Saúde – SUS, geralmente, desconhecem como ter acesso a ele.

            A UBS é a porta de entrada para o SUS.

            Os atendimentos na UBS são regionalizados, ou seja, a unidade básica em que você receberá atendimento, depende do seu endereço de moradia. Por isso, devemos conhecer qual é a nossa UBS de referência.

             Nas unidades básicas de referência, além de recebermos atendimentos básicos gratuitos, tais como: Pediatria, Ginecologia,Clínica Médica, Inalações, Injeções, Curativos, Vacinas, Exames de Laboratórios, Tratamento Odontológico e Medicação Básica, são elas que nos encaminham para tratamentos que exigem especialistas , ex: Oncologia,Ortopedia…etc.( Abordaremos esse tópico em outra ocasião).

Como faço para descobrir qual é a minha UBS?

            No geral, a UBS de referência é a mais próxima de sua casa.

            No município de São Paulo, a prefeitura criou um site chamado Busca Saúde, onde permite que você descubra qual é a sua UBS. Veja abaixo o passo a passo :

1) Digite o site do Busca Saúde:  http://www.buscasaude.prefeitura.sp.gov.br

2) No local indicado (caixa branca) digite o seu endereço

3) Dê um clique no quadrado verde (Moro neste endereço) e Clique em Buscar( na caixa amarela).

 No exemplo acima a UBS de Referência, segundo o endereço registrado  é a AMB ESPEC CECI -DR ALEXANDRE KALIL YASBEK.

4) No lado esquerdo clique em cima ( AMB ESPC CECI – DR ALEXANDRE KALIL YASBEK)

Pronto!!! Descobrimos a UBS de Referência, o telefone e também o endereço!!!

Pelos motivos já expostos, é importante que as pessoas tomem ciencia de qual posto de Saúde/UBS devem procurar. Por isso, compartilhem este post com os familiares, amigos…etc. Vamos divulgar conhecimento!!

Espero que este artigo seja de grande valia!!

Quer ver mais posts da sessão informe-se, clique nesses links abaixo:

Beijocas apertadas

Dani.

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